Viens découvrir le Hatha Yoga avec Vincent Gagnière, thérapeute agréé ASCA. Le Hatha Yoga est une forme particulière de yoga qui vient de l’Inde sous l’impulsion première du texte Hatha Yoga Pradîpikâ. Il signifie « yoga de l’effort » et concerne principalement l’éveil spirituel par des postures maintenues durant plusieurs minutes.

Activité pour les adultes. Sur inscription contact.voiesla@gmai.com

Le cours sera suivit d’un petit-déjeuné café-tartines avec de la confiture locale et artisanale, miam!